Skinny: Day 4

Day 4: 500 kcal
colazione: barretta ''dietetica'' herbalife 207 kcal
merenda: /
pranzo: insalata 15 kcal + mezza coca cola 55 kcal
merenda: 1 bicchiere di latte parzialmente scremato 73 kcal
cena: caponata di verdure 75 kcal
totale: 425 kcal


Benissimo anche oggi, più vado avanti e più sono forte! Perdo ogni giorno qualche etto e credo di potercela fare ad arrivare al mio obiettivo entro novembre se continuo così.. almeno spero :)
Non devo mollare, mai e poi mai.

peso di ieri: 43.0 (e la sera 42.9)
peso di oggi: 42.5