Day 5: 450 kcal
colazione: caffè macchiato 20 kcal+barretta pesoforma 115 kcal
merenda: 2 zollette di zucchero 24 kcal
pranzo: insalata 15 kcal+1 bicchiere di latte parzialmente scremato 73 kcal
merenda: 1 fetta di pane 98 kcal
cena: verdure grigliate miste 75 kcal
totale: 420 kcal
peso di ieri: 42.5
peso di oggi: 42.2
Maaaammma mia come son felice *-* Non mi aspettavo questo risultato dopo l'abbuffata e il vomito di ieri, sono al settimo cielo! Stasera non ci ricadrò, resisterò alle tentazioni e andrò avanti senza sgarrare, devo arrivare al mio obiettivo!
un bacio a chi mi segue <3
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