Day 1: 400 kcal
colazione: cappuccino 100 kcal
pranzo: insalata 15 kcal, coca cola 110 kcal
merenda: 200 gr pomodorini 40 kcal
cena: contorno di verdure grigliato findus 75 kcal + 1 dattero 20 kcal
tot: 350
Aaaallora! Questo è il primo giorno della skinny, è la prima volta che provo questa dieta e spero funzioni :D
Per adesso è andato tutto benissimo, ho fatto colazione pranzo e merenda e mi manca solo la cena. Spero di non lasciarmi andare nella cena come faccio di solito.. per adesso sono soddisfatta *-*
Peso di ieri: 44.5(mezza abbuffata a cena -.-)
Peso di oggi: 44.0
Daje con la Skinny, stai partendo bene! :)
RispondiEliminaMa il cappuccino ha 100 kcal? ._. Zuccherato o semplice?
Un bacione
-Bree
Il cappuccino 100 kcal senza zucchero, ma per fortuna a me piace amaro x)
RispondiEliminaun bacio anche a te <3